Lara Osteopatia e Movimento
Osteopata D.O. Chinesiologa
Osteopatia & Movimento: sono i miei due mondi professionali e non solo.
Vedo ogni giorno quanto può essere delicato e contemporaneamente potente il tocco osteopatico. Basta poco per ripristinare un equilibrio perduto, a ridare elasticità a un tessuto che era rigido, a ridare funzionalità a una struttura esausta. Ma volte può non bastare, oppure essere un beneficio temporaneo: E' proprio in quel momento che diventa fondamentale il movimento. I due mondi sono inscindibili e dipendenti uno dall'altro, indispensabili per un benessere psico-fisico.
La vita è movimento, il movimento è vita (Andrew Taylor Still, 1874).
OSTEOPATIA - OSTEOPATIA IN GRAVIDANZA - OSTEOPATIA PEDIATRICA
Per l’adulto, il bambino e la donna in gravidanza
Perché sceglierla
Ordine e salute sono inseparabili, quando regna l'ordine in tutte le parti, la malattia non può prevalere.
A.T. Still
Ogni alterazione del sistema muscoloscheletrico compromette la salute dell’intero organismo e la sua capacità di riprendersi da un trauma o da una malattia: il ruolo dell’osteopata è di ripristinare l’equilibrio necessario per permettere un corretto funzionamento dell’organismo.
Nell’adulto i vizi posturali, lo stress della quotidianità, possono portare a blocchi articolari, tensioni muscolari, problematiche viscerali molto spesso risolvibili con l’osteopatia.
L’osteopatia è in grado di aiutare il corpo della donna ad assecondare i cambiamenti che avvengono durante la gravidanza, donandole il benessere e l’equilibrio necessari per vivere questo periodo in modo sereno.
L’obiettivo è accompagnarla a un parto privo di complicazioni e il più possibile fisiologico.
Nel neonato e nel bambino la capacità intrinseca di autoguarigione è strabiliante: è qui che l’osteopatia raggiunge l’apice delle sue possibilità . E’ sempre consigliata una valutazione osteopatica alla nascita, per escludere che il parto abbia lasciato strascichi di tensioni, possibili ostacoli a un allattamento naturale, a un riposo sereno, a una digestione corretta.
La consulenza osteopatica può accompagnare il bambino in ogni sua fase evolutiva.
VALUTAZIONE POSTURALE
Valutazione posturale
Perché sceglierla
Se la pianta piccola cresce storta, l'albero non sarà mai dritto.
Nicette Sergeuff
L’incrocio dei miei studi di osteopatia e di scienze motorie, con una quasi ventennale esperienza nel mondo del movimento mi da la possibilità di effettuare un’analisi posturale ad ampio raggio, che tenga conto di ogni aspetto genetico ed epigenetico.
L’analisi posturale può essere rivolta a chiunque, ma i miei approfondimenti negli ultimi anni si sono sempre più indirizzati al neonato e al bambino in ogni epoca della fase evolutiva, alla donna e ancora più in particolare nella fase della gravidanza e del postparto.
All’attento studio della postura possono fare seguito semplici consigli/accorgimenti da seguire nella vita quotidiana, lavorativa o sportiva, oppure un vero e proprio percorso di esercizi da studiare e creare insieme, con una valutazione periodica dei progressi raggiunti.
CORSI
Piccoli gruppi
Perché sceglierla
Ginnastica posturale
Ginnastica in gravidanza
Ginnastica Post Parto
Ginnastica ipopressiva
Piccoli e piccolissimi gruppi omogenei: questa è a mio parere, la soluzione ideale per ottimizzare i risultati, divertirsi e usufruire al meglio di un attento controllo da parte mia. Ginnastica dolce, ginnastica posturale, ginnastica in gravidanza e ginnastica post parto.
In ogni mio corso, c’è sempre un’attenzione particolare alla donna nel suo insieme: respirazione, stretching, mobilità articolare, tono muscolare, e più nello specifico addome e pavimento pelvico.
Ultimo approfondimento in ordine cronologico da cui sono rimasta folgorata: la ginnastica Ipopressiva, diventerà sempre di più un elemento insostituibile nelle mie lezioni.
TITOLI E DIPLOMI
I miei studi
Perché sceglierla
Prima di cercare la guarigione di qualcuno, chiedigli se è disposto a rinunciare alle cose che lo hanno fatto ammalare
Ippocrate
Laurea in Scienze Motorie e Sport.
Università Statale di Milano 2005
Diploma in Osteopatia D.O.
SOMA, Milano 2014
Approccio Osteopatico in ambito pediatrico.
CROMON, Roma 2014
Rieducazione del pavimento pelvico.
BACK SCHOOL, Milano 2017
Approccio Osteopatico alla gravidanza.
FOB, Brescia 2018
Approccio Osteopatico al neonato.
FOB, Brescia 2018
Master in Osteopatia pediatrica.
FOB, Brescia 2020
Movimento Ipopressivo Multidisciplinare.
MIM, Roma 2020